ما هو بي كولين؟
بي كولين هو مكمل غذائي لذيذ على شكل قطع جيلاتينية قابلة للمضغ بنكهة الليمون والبرتقال، يحتوي على تركيبة شاملة من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك:
- الكولين: وهو عنصر غذائي مهم جدا لصحة الدماغ والجهاز العصبي، يساعد على تحسين ودعم وظائف المخ والذاكرة، بالإضافة إلى دوره الهام في تطور الجنين والرضيع.
- زيت السمك: غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية متنوعة الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين وتعزيز صحة القلب، وتقليل الالتهابات، وتعزيز ودعم وظائف الدماغ.
- فيتامين ب 12: عنصر ضروري ومحوري لصحة خلايا الدم الحمراء والجهاز العصبي، حيث يساعد على منع فقر الدم وتكوين خلايا الدم الحمراء السليمة، كما أنه يلعب دورًا أساسيا في وظائف المخ والأعصاب.
مميزات وفوائد بي كولين
- تدعيم صحة الدماغ والجهاز العصبي: يساعد الكولين وفيتامين ب 12 على تحسين وظائف المخ والذاكرة، كما أنهما يلعبان دورًا هامًا في تطور الجنين والرضيع.
- تعزيز صحة القلب: تُساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك على خفض ضغط الدم، وتحسين مستويات الكوليسترول، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
- التقليل من الالتهاب: تُعرف أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك بخصائصها المضادة للالتهابات، والتي قد تساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل والأمراض الالتهابية الأخرى.
- تدعيم صحة البشرة والشعر والأظافر: يساعد الكولين وفيتامين ب 12 على الحفاظ على صحة البشرة والشعر والأظافر.
- تعزيز وظائف المناعة: يساعد زيت السمك على تقوية جهاز المناعة ومكافحة العدوى.
الجرعة اليومية وتعليمات الاستخدام
- للبالغين، قطعة واحدة يوميًا.
- يُفضل تناوله في الصباح، بعد ساعتين من الإفطار.
- يُمكن مضغه أو امتصاصه.
التحذيرات والاحتياطات
- لا تستخدمه إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكوناته.
- استشر طبيبك إذا كنت حاملًا أو مرضعة.
- لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
كيفية التخزين
- يُحفظ في مكان بارد وجاف.
- يُحفظ بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
- تأكد من إغلاق العبوة بإحكام بعد الاستخدام.
المكونات الدقيقة
- زيت السمك
- الكولين
- فيتامين ب 12
- الجيلاتين
- السكر
- شراب الجلوكوز
- حمض الستريك
- نكهات طبيعية (ليمون، برتقال)
- ثاني أكسيد التيتانيوم (ملون)
الآثار الجانبية
- قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه أحد مكونات بي كولين.
- قد يؤدي الاستخدام المفرط إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي.
بشكل عام، بي كولين هو مكمل غذائي آمن وفعال يمكن أن يساعد في دعم صحتك العامة. إذا كنت تبحث عن طريقة لتحسين وظائف الدماغ، وتعزيز صحة القلب، وتقوية جهاز المناعة، فقد يكون بي كولين خيارًا جيدًا لك.
الميكياج والإكسسوارات
المشدات الطبية
الأجهزة الطبية
التقييمات
جيد
0.0